Montag

 19.00 - 20.30 Karate

Dienstag

19.15-20.30 Mobilisations- und Beweglichkeits-training mit Roland 

Mittwoch

18.30 - 19.45 Selbstverteidigung

 Offener Kurs

Donnerstag

18:00 - 19:15

Hatha Yoga mit Heike. VHS-Kurs

19.30-20.45 Yoga mit Roland 

Freitag

19.00-20.30 Karate